Qigong Breathing Video Lesson

Atualizado para Android OS 11!

Aprenda os métodos secretos da respiração de Qigong com esta aula de vídeo em streaming para energizar seu corpo! Você também curará seu coração, pulmões e todo o sistema cardiovascular e tornará sua prática de Qigong mais poderosa. Dr. Yang ensina em inglês, com legendas em inglês / espanhol. Uma compra no aplicativo para obter o conteúdo completo.

Nesta lição, o Dr. Yang, Jwing-Ming se aprofunda em sua teoria do qigong, a partir do best-seller “Understanding Qigong DVD2”. Você aprenderá os pontos delicados raramente ensinados de como tornar o Qigong verdadeiramente eficaz, incluindo:

• A relação entre a glândula timo e as emoções.

• Compreenda os sons de cura de 'Hen' e 'Ha' e aprenda como eles se relacionam com Qigong e Tai Chi.

• Aprenda o conceito básico chinês de tratamento de doenças comuns, especificamente as técnicas de respiração para câncer de pulmão e asma.

Conteúdo:

1. Importância da respiração

Substituição Cérebro / Célula (Metabolismo)

2. Nível superior de Qi e nível inferior de Qi

(Shang Ceng Qi e Xia Ceng Qi)

glicose + 6O2 ----> 6H2O + 6C02

---> 686 Kcal

3. Regulando a respiração regular (Yi Ban Hu Xi)

Sobre pulmões

Respirar Yin (inspirar) e Yang (expirar)

4. Respiração abdominal (Fu Hu Xi)

Aumente a quantidade de Qi convertendo a gordura em Qi

Aumente a produção de hormônios das glândulas circundantes

Adrenal, testículos / ovários, pâncreas, etc.

Respiração abdominal normal

Zheng Fu Hu Xi

Respiração abdominal invertida

Fan Fu Hu Xi, Ni Fu Hu Xi

Diferentes formas de circulação de Qi na respiração abdominal normal e reversa

5. Outras técnicas de respiração

Respiração Yongquan (Yongquan Xi)

Respiração Laogong (Laogong Xi)

Respiração dos Quatro Portões (Si Xin Xi)

Respiração dos Cinco Portões (Wu Xin Xi)

Respiração articular (Guan Jie Xi)

Respiração pela pele (Fu Xi, ΩßÆß) (Ti Xi)

Respiração da medula (Sui Xi)

Respiração embrionária (Tai Xi)

Respiração de tartaruga (Gui Xi)

Respiração de hibernação (Dong Mian Xi)

Com base em mais de 40 anos de treinamento em Qigong e sua formação científica ocidental em Física e Engenharia Mecânica, o Dr. Yang apresenta uma explicação clara e fascinante de sua teoria de Qigong e oferece um exercício simples de Qigong para os alunos começarem a experimentar seu Qi. Este programa é obrigatório para praticantes de Qigong, acupunturistas, curadores de energia e qualquer pessoa interessada em entender exatamente como e por que o Qigong funciona.

Se você nunca participou de um seminário de Qigong com o Dr. Yang, aqui está uma versão caseira que você não vai querer perder!

Qi-Gong significa "trabalho energético". Qigong (chi kung) é a arte milenar de elevar o Qi (energia) do corpo a um nível superior e fazê-lo circular por todo o corpo para rejuvenescimento e saúde. Este suave exercício de Qigong é uma forma altamente eficaz de reduzir o estresse, aumentar a energia, melhorar a cura e, em geral, melhorar sua qualidade de vida.

O qigong aumenta a quantidade de energia no corpo e melhora a qualidade da circulação por meio de vias de energia, conhecidas como meridianos. O qi gong às vezes é chamado de "acupuntura sem agulhas".

Qigong pode ser eficaz para ajudar pessoas com asma, doenças cardiovasculares, doenças cardíacas, problemas pulmonares, insônia, distúrbios relacionados ao estresse, depressão, dor nas costas, artrite, pressão alta, problemas com o sistema imunológico, sistema respiratório, sistema circulatório bioelétrico, sistema linfático e sistema digestivo.

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Atenciosamente,

A equipe da YMAA Publication Center, Inc.

(Associação de Artes Marciais de Yang)

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